Czy woda pomaga na kaca?

piciewhiskyKtóż z nas nie zna konsekwencji wypicia zbyt dużej ilości alkoholu, jakie pojawią się na następny dzień? Chyba każdy – może oprócz abstynentów – przynajmniej raz w życiu spotkał się z niezbyt miłym uczuciem kaca, po mocno zakrapianej imprezie. Ból głowy, ogromne pragnienie i niekiedy nudności – to tylko i wyłącznie objawy zatrucia alkoholowego, z którym nasz organizm próbuje sobie poradzić. Zazwyczaj mu się to udaje, jednak niekiedy potrzeba wielu godzin ciężkiego „pokutowania”.

Continue reading →

Organizacja imprez

Organizacja imprezy okolicznościowej to zawsze trudne zadania. Nie bez powodu trafiamy coraz częściej na oferty firm, które zajmują się przygotowaniem eventów profesjonalnie, odpłatnie. To spore wydatki, które nie są na kieszeń każdego z nas. Wystarczy jednak trochę wyobraźni i ciekawych pomysłów, żeby impreza urodzinowa, imieninowa, wieczór kawalerski bądź panieński spełnił wszystkie nasze oczekiwania, a przede wszystkim zadowolił najważniejszą osobę tego dnia. Prezent na wieczór panieński staje się pamiątką, jeśli jest to coś wykonanego na własną rękę. Przyjaciółki mogą stworzyć specjalny kalendarzyk adwentowy, w którym umieszczą ulubione kosmetyki przyszłej panny młodej bądź jakiś element bielizny. Continue reading →

Uroda żony sułtana

Kobiety dbały o swoją urodę praktycznie od zawsze, nieważne z jaką epoką mamy do czynienia. Pisaliśmy kiedyś o Kleopatrze i jej metodach na zachowanie pięknej urody, dzięki której mogła podbijać serca wielu mężczyzn. Może warto przejść w nieco inny krąg kulturowy, czyli do haremów Imperium Osmańskiego. Ówczesne sułtanki poświęcały bardzo wiele swojego czasu na dbanie o urodę, gdyż był to jeden z ich obowiązków. Kobiety te prowadziły bogate życie towarzyskie i często musiały towarzyszyć mężowi w wielu ważnych wystąpieniach. Continue reading →

Biznes na wyższym poziomie

coaching (1)Każda firma ma ten sam główny cel – rozwijać się i przynosić zyski. Każda jednak ze względu na swoją specyfikę inaczej ten cel realizuje. Ale każda ma swojego właściciela, bądź też menedżera, na barkach których spoczywa odpowiedzialność za jej rozwój. Jak być dobrym właścicielem lub menedżerem? Jak realizować cele firmy? Jak wspierać zespół, aby chciał cele te realizować? Na te i inne pytania odpowiedź przynosi coaching biznesowy, czyli trening kompetencji i umiejętności związany z prowadzeniem biznesu. Oczywiście trening jest tym skuteczniejszy, im bardziej zaangażowane są osoby uczące i bardziej kompetentne osoby, które uczą. Continue reading →

O stopy lepiej dbać

„Chodzić każdy może, trochę lepiej lub trochę gorzej” – tak można powiedzieć o dzisiejszym zdrowiu naszych nóg poprzez parafrazę znanej i lubianej piosenki. Fakt jest taki, że bardzo mało osób zwraca uwagę na swoje główne narzędzie do poruszania, dopóki nie zaczyna nam odmawiać posłuszeństwa. Jak zadbać o dobry komfort stóp, aby nie przejmować się w późniejszym czasie przykrymi dolegliwościami? Continue reading →